胖大腿怎么回事,求帮忙

    胖大腿怎么回事,求帮忙

    话题:大腿突然胖了怎么回事

    推荐回答:建议:身体变胖多见于饮食过多、活动量少、内分泌异常等导致,建议平时注意饮食,不要高脂肪食物和油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外要多活动,多进行跑步、爬楼梯、快步走等活动,及时调整可以恢复。

    话题:大腿突然胖了一圈是怎么回事

    问题:最近在锻炼很久没有锻炼了但是一个星期下来大腿没有瘦反而粗了一圈就是腿一蹦直大腿外就明显多了一圈肉还很硬酸酸涨涨的。这是怎么回事啊会求答案有过相同情况的人快来吧!

    推荐回答:我也有过的,是血液循环不畅建议多揉揉按摩按摩,每天晚上要拿热水敷,还有也要适当的锻炼这样过一阵子就会好的

    话题:大腿胖是怎么回事

    问题:大腿胖是怎么回事

    推荐回答:年轻时候运动太多了,尤其是经常从事骑车踢球等运动,造成大腿肌肉组织发达,不容易减下去。可以适当进行按摩等温和调养

    话题:大腿粗是怎么回事

    问题:女生,120斤,大腿很粗很粗,这是为什么?要怎么做才能让腿在短时间内瘦下来呢,谁教教我。。。

    推荐回答:腿粗的原因有很多种,不过我给你分享一些有助于瘦腿的方法:1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路,这样走路的方式在平时应该养成习惯。5、泡腿按摩,记住每天泡腿后,擦点卡玉秀涂抹按摩就可以了。

    话题:一发胖总是先胖大腿和胳膊是怎么回事

    推荐回答:胳膊腿肥胖肉多怎么办呢?长期在办公室工作的上班族,大都有肢体粗胖的烦恼!这与长期少于运动锻炼有极大的关系!寻找胳膊腿减肥的方法更是成为无数爱美者的一大心病和难题!下面小编对胳膊腿减肥的方法做了介绍:1、修长美腿:大腿肥胖的原因和臀部肥胖的原因相似,但是还有一个主要原因就是缺少运动,平日上下楼有电梯,出门有汽车,大腿根本得不到很好的锻炼,可以说大腿上的赘肉就是自己一天一天养起来的。推荐运动:上下楼梯是适合办公室女性针对大腿减肥的好运动,只要在每天上下班的时候进行就可以,坚持一个月,你的腿部就会有紧绷的感觉了。2、纤细手臂:对于上半身肥胖体型居多的东方女人来说,上手臂一直是上帝另一处失职的创作,而且手臂上的赘肉一旦成形之后,就很难瘦得下来

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