精油搭配和功效,求帮忙

    精油搭配和功效,求帮忙

    话题:精油功效与用法

    推荐回答:一、精油功效1、调节身心通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。2、精神舒适气味芬芳,自然的芳香精油进入脑部后,精油不会进到脑部,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。二、精油的用法1、喷雾法将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。2、简单吸入法将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸,或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。3、按摩法使用时将复方按摩精油直接倒出使用,请专业美容按摩师进行全身按摩,也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环,净化体内不被人体所吸收的垃圾,清除组织废物。扩展资料:精油使用禁忌:1、使用频率过多喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误,把太多的精油用在自己的身上,实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适。2、加入面霜中使用自做主张地将精油加入面霜中,后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里,由于精油是纯天然植物性的,如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应,造成以上现象。所以在自行调配的时候,要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。参考资料:搜狗百科-精油参考资料:人民网-揭精油的使用方法按摩熏蒸轻松变美

    话题:精油搭配大全

    问题:要详细的,有解说的,比较详细的。

    推荐回答:精油的用途及使用方法(1)蒸薰法香熏炉熏香法把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。(2)吸入法居家吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。(3)按摩法保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。(4)香薰漱口法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。(5)精油刮痧法精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。(6)按敷法冷敷或热敷法把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。(7)喷洒法把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。(8)香薰沐浴法香薰蒸汽浴可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。香薰坐浴用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳香薰温水浸浴放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—10滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—15分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。足浴手浴准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。(9)洗发护发洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

    话题:精油如何搭配使用,一般最多不超过几种?

    推荐回答:(1)中性皮肤熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+10ml榛果油天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25ml天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50ml檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液(蒸馏水)100ml(中干性弹性配方,摇匀后用棉棒涂于脸部)雪松20+丝柏(杜松)20+天竺葵(依兰)10+乳化剂10+芦荟萃取液(蒸馏水)100ml(中油性脸部弹性配方:用法同上)(2)敏感性皮肤洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml玫瑰+薰衣草+洋甘菊德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7ml+月见草油3ml3%玫瑰精油10+3%茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50ml(3)缺水性皮肤罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴罗勒1滴+玫瑰1滴玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10ml天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3ml+甜杏仁油7ml(4)油性皮肤鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+10ml葡萄籽油熏衣草3+迷迭香3+葡萄子油5ml佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴(5)干性皮肤玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+10ml荷荷芭油玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+10ml荷荷芭油洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml

    话题:精油功效怎么搭配好?

    推荐回答:精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必须具有药疗性的植物,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的,她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。比较常用的提神精油组合有:尤加利精油+甜橙精油+柠檬精油百里香精油+肉豆蔻精油+杜松子精油+枯茗精油迷迭香精油+罗勒精油+天竺葵精油+薰衣草精油龙虎舒醒精华露的三款产品分别是这三种组合,有提神醒脑,缓解压力,舒缓疲劳的功效,比较健康。淋巴排毒的精油组合为:.杜松子精油+天竺葵精油+丝柏精油+荷荷芭油主要功能:1.净化、排毒、利尿、催汗、抗菌、促进结疤。2.强化循环系统,使循环更畅通,改善充血及一般排尿系统,可帮助肝、肾排毒,改善滞留及肿胀,使苍白皮肤较为红润活力。3.净化心灵、促进循环、改善静脉曲张,可帮助血液维持正常,控制水份过度流失,促进血管收缩。4.高渗透性的基础油,是经由皮肤补充身体营养最好的基础油,可消除纹路。放松活络的精油组合为:熏衣草+依兰+柠檬+薄荷+甜杏仁油不同的精油组合有不同的功效,利用好精油往往能达到不错的效果!

    话题:常用精油功效搭配方法

    问题:常用精油有哪些和基础油的搭配比例是多少呢

    推荐回答:常用的精油一般有:玫瑰、薰衣草、柠檬、茶树、茉莉、檀香、佛手柑、薄荷、洋甘菊等等很多。要看你是想知道用于那种类型。【自己调配】首先,依据要达到的疗效,选择一种(或数种)基底油,决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。然后依据要达到的疗效,选择几种精油,计算出需用总滴数(计算方式看文章后面),滴进基底油中。随即旋紧瓶盖,并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量)。使用前请摇匀。精油各种成份的百分比可依据如下的方法决定。根据用基础油稀释后精油的百分比含量,可分为:一般量稀释(单方精油总量为2.5%,基础油为87.5%),低量稀释(1%),超低量稀释三种。注意:大部分人可能习惯于以滴数计算精油,10毫升的精油约为200滴。1.一般量稀释(2.5%)基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数,下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例:基础油的选择:20毫升甜杏仁油或荷荷巴油;单方精油成份:薰衣草、茶树、佛手柑;精油总数量:20毫升基底油÷2=10滴精油;每种单方精油的滴数:薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴2.低量稀释(1%)(适用于敏感肌肤和怀孕期间)基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数,换算方式同上。3.超低量稀释适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿,每10毫升基底油仅添加1滴精油,抑或单独使用扁桃仁油。挑选适合自己的精油产品精油因其不同的特质,作用也不尽相同,所谓知己知彼,了解它们各自的疗效,将帮助你更好地挑选适合自己的产品。1.紫檀木:可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈,另可治失眠、安抚情绪,但敏感肤质者不适用。2.薄荷:可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管,另外可消除疲劳,可预防感冒,并有助于呼吸道问题的改善。3.茉莉:保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕,并可舒解压力。4.橙花:具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能,另外可抗忧郁。5.肉桂:预防皱纹、治疗青春痘,可减肥,可适当治疗忧郁症。6.广藿香:收敛毛孔,可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。7.杜松:平衡油脂分泌,可用于减肥,但严重肾病者忌用。8.尤加利:可杀菌,治疗青春痘,也可消除疲劳、镇定情绪,但高血压患者勿用。9.鼠尾草:可美白皮肤并促进细胞再生,喝酒前后忌用。10.洋甘菊:平复微血管扩张、消炎、净化肌肤,并可舒缓压力,消除紧张。11.没药:对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。12.依兰:可调节肾上腺分泌,放松精神,使人感到欢愉。13.苦橙叶:抗沮丧、镇定神经系统,让身体保持清新活力。14.天竺葵:止痛、抗菌,能增加细胞防御功能并促进血液循环。15.佛手柑:可促进伤口愈合,能减轻疼痛,对于消化不良及食欲不振也有帮助。16.檀香:有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤,可改善皮肤发炎现象,可安抚神经,并可刺激免疫系统。17.野姜花:可改善月经不顺,并可调节精神压力、放松情绪。18.百合:可调节情绪、缓解压力,对卵巢及子宫有一定帮助。19.茉莉:能增加皮肤弹性,还可安抚情绪,另外,它有一种神奇的功效就是增加精子数量,可辅助治疗不孕症。20.桂花:这是一种极佳的情绪振奋剂,可缓解疼痛。21.芬多精:能分解二手烟味、净化空气,并能促进身体的新陈代谢,同时还可消除身体疲劳并平衡情绪。22.玉兰:能够增加人体免疫功能,可消除异味、抑制细菌,另一方面也可缓和精神压力。23.兰花:缓解紧张情绪。24.玫瑰:可释放一种快乐贺尔蒙,从而抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力,并具有调解月经周期的功效。25.百里香:促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。26.铃兰:可消除异味、抑制细菌生长,更可增加免疫系统功能。27.迷迭香:可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑,亦可消除疲劳,但高血压者勿用。28.薰衣草:能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌,并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力,但哮喘患者忌用。29.丁香:能够调理粗糙肌肤,增强意志力。玫瑰花精油的治疗功效头脑:提升注意力和意志力,增强自信心身体:缓解痛症(头痛,月经痛,肌肉酸痛)治疗女性生理周期疾病,滋补细胞皮肤:延缓老化,改善皱纹,治疗湿疹和粉刺,调理皮肤问题玫瑰精油的用法:[皮肤保养]玫瑰精油1滴加于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓皮肤衰老,保持皮肤健康亮丽[皮肤按摩]玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中,每周1*2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,青春活力,作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,更可延缓衰老,是精油中的精品。[治疗月经痛]玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹半小时,可治疗经痛,或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油,顺时针方向轻柔按摩下腹亦可。[浪漫玫瑰香花浴]玫瑰精油8*10滴加于浴缸温水中,泡浴15*20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润,吸入玫瑰的香气,凝聚植物的生命能量,浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸,可提升个人气质,每周1*2次薰衣草精油的功效头脑:安定情绪,消除沮丧,平抚心灵创伤身体:催眠,解除忧虑,舒缓肌肉疲劳皮肤:促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及暗疮皮肤,调理保养所有的皮肤薰衣草精油的用法:[催眠]将薰衣草精油滴于棉花球上,放在枕头内,令人很快安睡。[薰衣草净身浴]加8*10滴薰衣草精油于浴缸温水中泡浴15*20分钟,可消除疲劳,松弛神经,还可消除身体负能量。[家庭应急]烫伤,刀伤,将薰衣草精油直接涂抹在伤口上,可止痛,使伤口不形成水泡,加快伤口愈合[衣物防虫]将薰衣草精油滴在棉花球上,放在衣柜的角落中,可助衣物防虫,并给衣服带上清新淡雅的香气。檀香精油的治疗功效头脑:抗老化,抗忧郁,安定情绪,有助冥想身体:消炎杀菌,舒缓肌肉紧张,防止静脉曲张,促进淋巴循环皮肤:抗皱纹,抗敏感,退红肿,抗皮肤发炎,调理干性皮肤,延缓皮肤老化檀香精油的用法:[减少面部皮肤微血管显露]每天洗脸将檀香精油1滴加于洗脸水中,用毛巾按敷脸部。[消除皮肤干燥,脱皮,干疹]檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油,作皮肤按摩。[治疗咽喉炎]檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中饮服。[平衡荷尔蒙分泌]檀香精油5滴混合5毫升按摩底油,涂抹在生殖器上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化和改善生殖器系统的炎症,檀香对男性具有催情作用。[旺财]檀香能拉近人与神仙距离,点燃香薰炉,加入檀香精油,财源滚滚而来。柠檬精油的治疗功效头脑:增加自信,激励人心,抗沮丧身体:治疗喉部及呼吸系统不适,胆结石,流感,关节炎,咳嗽,增强免疫力。皮肤:适合油性皮肤,紧肤抗菌,改善暗淡肤色,治疗斑疹、痣,改善微血管曲张,小血管破裂。柠檬精油的用法:[改善油腻不洁的肌肤]柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在面膜中,敷面15分钟。每天用柠檬精油1滴加于水中,用毛巾敷面5*8分钟,可洁肤,收敛、平衡油脂分泌,美白肌肤,并增加皮肤含氧量,使肤色红润。(注意:在脸部皮肤适用后,请于6小时内避免日晒,否则可能会产生光敏反应)[提高工作效率]柠檬精油2滴+罗勒精油2滴在香薰炉中蒸薰,可提神醒脑,增加记忆力[缓解感冒及感冒引起的全身酸痛]柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升,按摩背部,腹部,上胸部位20分钟,然后盖上被子睡觉,症状可立即消除。迷迭香精油的治疗功效头脑:提升注意力和意志力,增强自信心,刺激脑部活动身体:抗发炎,治疗风湿,头痛,发烧或感冒,强化心脏功能,减肥瘦身,缓解肌肉酸痛,助伤口愈合皮肤:调理油腻不洁皮肤,恢复皮肤细胞活力,延缓皱纹出现,治疗皮肤炎,湿疹,粉刺,改善血液循环,刺激毛发生长。迷迭香精油的用法:[激励、补身]将迷迭香精油5*10滴进行温水泡浴,可令全身活力,激励细胞和补身健体。[消除疲劳,对抗忧郁,提升意志力]迷迭香精油有振奋功效,在衣服或床单旁放置有迷迭香精油的棉花团或纸巾,其香味能令人增强自信心及意志力,是对抗忧郁,也是病童与年老病患者的精神补品和振奋剂。[减肥,消除水肿]迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油,按摩肥胖部位,效果显著。【调整呼吸系统]迷迭香精油2*3滴滴于棉花团上,睡觉时放置枕头旁,可抑制因气喘引起的呼吸困难,症状严重时,可用迷迭香精油3滴轻轻按摸胸口,前额,鼻部,效果可见。

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