红酒加酸奶有什么功效

    红酒加酸奶有什么功效

    话题:喝酒前喝酸奶什么作用?

    推荐回答:在饮酒前适当喝些牛奶或酸奶,减缓酒精的吸收速度,这样对胃黏膜有一定的保护作用。因为喝酒之后,酒精都是在胃里消化吸收,对胃黏膜有损伤。此外,像西红柿等富含特殊果糖的水果,也有促进酒精分解的作用。扩展资料:一、多喝酸奶解酒保肝是错误的酒精在人的胃肠里吸收是比较少的,在胃黏膜上只有少量的乙醇脱氢酶,可以对酒精进行代谢,90%-98%的乙醇还是要在肝脏那进行代谢的。所以喝酸奶只能减少酒精对胃黏膜的损伤,减缓酒精的吸收速度,并不会保护你的肝脏。要避免肝脏的损伤,最好的方式还是减少酒精的摄入。二、相关报道:专家表示,为了健康考虑,饮酒还是要限量。尿酸已经偏高的人尤其不要饮酒。乙醇可使体内乳酸增加,而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄,同时乙醇还能促进嘌呤分解,直接使血尿酸升高,再者酒类本身可提供嘌呤原料,如啤酒由麦芽发酵而成,嘌呤含量非常高。“从医学的角度来看,现在还没有一种药物可以起到解酒的作用,市面上那些解酒药基本没用。”山大二院感染、肝病科刘峰博士介绍,如果想解酒,就是需要“乙醇脱氧酶”和“乙醛脱氢酶”,这两种物质是我们体内分泌的,量的多少依个人体质和遗传而定,外界无法补充。尽管大家知道酒喝多了不好,但还是有些人不得不饮酒。刘峰建议,可以在饮酒前适当喝些牛奶或酸奶,“这样对胃黏膜有一定的保护作用”。因为喝酒之后,酒精都是在胃里消化吸收,对胃黏膜有损伤。专家还建议,切忌空腹饮酒,最好先吃点主食,然后再开始喝酒。喝酒时也不要喝快酒,酒喝得太快会增加肝脏负担。“对于饮酒过量者,可以喝些蜂蜜水,这种方法不仅有醒酒的作用,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效。”刘峰说。此外像西红柿等富含特殊果糖的水果,也有促进酒精分解的作用。参考资料:人民网-酒前喝酸奶,酒后来个西红柿人民网-多喝酸奶可解酒保肝?治疗酒精肝有三个误区

    话题:酸奶可以和葡萄酒一起喝吗

    推荐回答:当然不能了有人说空腹喝牛奶会把当作能量白白耗掉,实际上,牛奶中含有约4.5%的乳糖,会先分解供能、节约蛋白质;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪,也能起到供应能量的作用。所以,空腹喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费。不满一岁的婴儿都可以空腹喝牛奶,证明牛奶中的营养物质十分全面,可以为人体充分利用。在来不及吃早饭时,空腹喝牛奶也比什么都不吃好。如果喝牛奶后有腹胀、腹泻现象,说明不宜空腹喝太多的牛奶,应该吃些淀粉类食物之后再小口地喝,也可以改吃酸奶。此外,清晨不宜把当成唯一的饮品,起床后最好先喝一大杯白开水(北方供暖季节室内干燥,喝点蜂蜜水更好),然后再喝牛奶,因为牛奶在补充水分方面远不如白开水迅速、有效。悖论二:高钙奶补钙效果更好市场上“高钙奶”铺天盖地,不少消费者为了健康特意选择这类产品。实际上,这些产品与普通牛奶相比并无明显优势。所谓高钙奶,每100毫升也只有含钙130——150毫克,而每100毫升普通牛奶旧含有110毫克以上的钙,有些牛奶甚至可以达到130毫克。牛奶中的钙是容易吸收的乳钙质,而且牛奶中的乳糖、氨基酸、维生素D等都是能促进钙的吸收,而人工添加的钙是价格极为低廉的乳酸钙等于无机钙,吸收率并不高。可见,如果需要补钙,只要每天喝牛奶就可以了,并不一定专门喝“高钙奶”。此外,由于牛奶中的酪蛋白束胶对钙离子浓度十分敏感,添加过多钙质会影响牛奶的稳定性,加热时钙质容易沉淀,牛奶的口感也会受一定影响。悖论三:多喝会长胖许多人都有这种担心。牛奶在天然食品中营养最为全面,但这不等于喝牛奶一定会长胖。牛奶含水分86%左右,一袋250克的全脂牛奶仅含热量150千卡,相当于小半碗米饭或一罐可乐。然而,吃一包100克的饼干,就会摄入450千卡以上。牛奶容易使人感到已吃饱,在餐前喝一杯牛奶,可以有效的缓解饥饿,降低食欲,最后摄入的并不比不喝牛奶时更高。如果用两杯牛奶代替晚餐,甚至还有减肥的作用。需要注意的是,如果睡觉前要喝牛奶,那还是应该相应减少晚餐的食量,避免摄入过多热量。误区四:不能跟果汁一起喝牛奶中的蛋白质遇酸沉淀十分正常,即使不与果汁一起喝,在胃里遇到胃酸也会沉淀。酸奶的凝冻就是牛奶蛋白质受乳酸菌作用沉淀的结果。牛奶和水果一起制作的各种甜品在国外已经流行几百年,没有发现因此出现不消化的问题。只是要注意,柿子、葡萄、石榴等水果含单宁过高,与蛋白质结合之后,会降低牛奶蛋白质的消化吸收率。悖论五:不能和茶一起喝这种说法的理由是,茶所含的草酸、鞣酸可能与牛奶中的钙发生反应、影响吸收。有学者指出,即使不与牛奶同时饮用,草酸、鞣酸进入人体之后也可能与人体本身的矿物质发生沉淀反应,与是否和牛奶同时饮用无关。此外,只要多喝点牛奶,就可以弥补损失的少量钙质。蒙古族、藏族人都有喝奶茶的习惯,这些民族的人们并没有患什么营养缺乏疾病,体格发育也一点都没有受影响。

    话题:先喝酸奶再喝红酒可以吗晚上

    推荐回答:亲,你好睡前30分钟内吃“奶酪+红酒”减肥,这是因为红酒含酒精,可帮助入睡。而睡眠时新陈代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒可产生热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效果。在吃全脂高钙酸奶配红酒前一餐不能吃淀粉类食物,不然会起到相反的效果。红酒最好选橡木桶发酵成的,而酸奶不要选果味酸奶。祝您生活愉快

    话题:酸奶红酒可以减肥吗

    问题:酸奶红酒是不是可以减肥啊?听说在睡前30分钟内,吃1杯酸奶或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤.是不是有科学根据的啊,不是说减肥晚上7点以后就不要进食物了吗?谁帮我解释一下啊.

    推荐回答:这个偏方是没有道理的。首先,酸奶减肥和红酒减肥,都是建立在一定基础上的。以酸奶代餐,那么酸奶中的营养成分可以提供人体活动的能量,而酸奶的低脂又降低了囤积脂肪的可能性;而红酒的减肥功效,是建立在适量饮用红酒可以软化血管降低血压和血脂的基础上。其次,酸奶和红酒混合在一起,是会“互废武功”的。红酒中的酒精会与酸奶中的酪蛋白结合,生成一种难溶解的粘稠物,这个东西如果是少量的话,可以阻断胃壁对酒精的吸收,所以适当预服乳制品可以解酒,但是,如果大量酒精和大量乳制品混合,产生的难溶产物就会对血管有害,容易造成脂类沉积,可能导致血管堵塞,最终甚至可能导致动脉硬化。所以,减肥并不是1+1=2的关系,酸奶和红酒发挥减肥功效的条件并不一致,无法同时起效,甚至互相“拆台”,这就完全违背初衷了。不信你就试试。别的不说,酸奶加红酒,一定不好吃,勉强吃下去,胃里也会不舒服,可能非要吐掉才能顺过气来呢。

    话题:喝完酸奶能喝红酒吗 喝红酒后可以喝酸奶吗

    推荐回答:便秘救世主的酸奶和降低胆固醇的红酒,两者相互结合,瘦身减肥效果奇佳。酸奶的乳酸菌与红酒的抗酸化作用,能解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症、高胆固醇、高血糖、骨质疏松症等症状。酸奶和红酒是治疗便秘的法宝,两者相结合,对解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症等有特殊功效。下

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:http://www.10jieke.com/s/1956.html

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注