排毒减肥喝什么茶,求支招

    排毒减肥喝什么茶,求支招

    话题:排毒减肥什么茶最管用!!!0

    推荐回答:荷叶苦瓜茶

    话题:体寒的人适合喝什么减肥排毒?0

    推荐回答:绿茶,加生姜,或活血化瘀的玫瑰花好。饮食最好以植物性营养为主,一天一个鸡蛋,燕麦、粗粮、杂粮、蔬菜、水果、加一点其他肉类的。适当运动。减肥方法很多,同时必须考虑健康的,不吃饭的,可以吃粥,以植物性营养为主。健康食品真多,例如螺旋藻很营养的,1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜的总和,饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺。还有海带、山楂、荷叶等。番薯是抗癌能手。欧洲人减肥全用螺旋藻,国内的少吃多拉不是办法,有气无力不健康。

    话题:喝什么排毒啊0

    推荐回答:排毒养颜花茶之一:康乃馨具有改善血液循环,增进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芳香,有助驱除心烦气躁。排毒养颜花茶之二:金银花可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,依照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。排毒养颜花茶之三:茉莉可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。排毒养颜花茶之四:辛夷花排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。排毒养颜花茶之五:马鞭草马鞭草有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头痛,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。排毒养颜花茶之六:紫玫瑰紫玫瑰帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。排毒养颜花茶之七:洛神花洛神花可解毒,利尿,去浮肿,增进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的患者体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都非常好。排毒养颜花茶之八:玳玳花玳玳花微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用.滋润皮肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。排毒养颜花茶之九:柠檬片柠檬片可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。排毒养颜花茶之十:决明子决明子增进肠胃蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压.通便减肥效果好。排毒养颜花茶之十一:陈皮可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,很多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。排毒养颜花茶之十二:甜菊叶天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。排毒养颜花茶之十三:荷叶自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。排毒养颜花茶之十四:薄荷好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。排毒养颜花茶之十五:甘草可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但可使血压升高,不适合高血压的人。排毒养颜花茶之十六:茴香可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖.这个不是我们平时吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子。排毒养颜花茶之十七:菩提菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。排毒养颜花茶之十八:迷迭香增进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效许多,是一味非常好的花草茶。排毒养颜花茶之十九:千日红是花草茶中很特品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看见花慢慢地打开,像水中开花一样,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。排毒养颜花茶之二十:玉蝴蝶显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白皮肤,降压减肥,增进机体新陈代谢。排毒养颜花茶之二十一:百合花可清胃肠,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。排毒养颜花茶之二十二:金盏花金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因常常熬夜的肥胖族。体内spa配方:桂花、菩提子花等功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。养肝花草茶配方:柠檬草、迷迭香等功效:加强肝脏代谢、解毒养肾花草茶配方:迷迭香、蒲公英等功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方:马鞭草、柠檬草等功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。

    话题:喝什么茶可以排毒瘦身0

    推荐回答:青茶是可以养颜且排毒的,乌龙茶效果最著,而像铁观音这些也是可以的.或者你去买一些专门的减肥茶,不过建议你还是多锻炼好一点

    话题:想减肥或者排毒什么茶最好?0

    推荐回答:你好,向你介绍12道居家清肠减肥中药茶1普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。2玫瑰花茶多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料:玫瑰花5克。做法:温开水冲泡。功效:活血散淤、治肝胃气痛。3菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料:几朵干菊花。做法:直接以热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。4陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。原料:陈皮4克。做法:沸水冲泡。功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。5山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料:山楂10克。做法:用水煎煮。功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。6酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。7决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料:决明子茶做法:热水冲泡。功效:清肝明目、利水通便。8大麦芽茶体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。原料:炒麦芽5钱、山楂5分。做法:加冰糖水冲饮。功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。9柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。原料:柠檬切片。做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。10乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。11薏仁茶浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开,就可以饮用了。功效:清热、利湿、治疗水肿。12荷叶茶情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。??不过我认为喝茶减肥只是一种辅助手段,主要还是从饮食上控制,这样两者结合才会收到好的效果。

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