胆经上有什么穴位图,求帮忙

    胆经上有什么穴位图,求帮忙

    话题:胆经穴位

    推荐回答:足少阳胆经:1.从外眼角开始(瞳子髎、听会、上关),上行至额角(颔角、悬颅、悬厘、曲鬓),下耳后(率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池);2.沿颈侧部,至肩上退后经肩井,3.进入缺盆(锁骨上窝)从缺盆下向腋下渊腋、辄筋(会天池),4沿侧胸,过日月、京门(会章门),5.向下会合于髋关节部(带脉、五枢、维道、居髎、环跳)。6.由此向下沿大腿外侧(风市、中渎),出膝外侧(膝阳关),下向腓骨小头前(阳陵泉),直下到腓骨下段(阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟),下出外踝之前(丘墟),7.沿足背进入第四趾外侧(足临泣、地五会、侠溪、足窍阴)。足少阳胆经一侧44穴,15穴分布于下肢外侧面,8穴在髋、侧腹、侧胸部,21穴在头面、项、肩部。希望对你有所帮助。

    话题:敲打胆经穴位

    问题:听说敲打胆经可以减肥、可是不知道在哪啊?

    推荐回答:足少阳胆经简称胆经循行部位起于目外眦(瞳子髎穴),上至头角(颌厌穴),下行到耳后(完骨穴),再折回上行,经额部至眉上(阳白穴),又向后折至风池穴,沿颈下行至肩上,左右交会于大椎穴,前行入缺盆。本经脉一分支从耳后进入耳中,出走于耳前,至目外眦后方。另一分支从目外眦分出,下行至大迎穴,同手少阳经分布于面颊部的支脉相合,行至目眶下,向下的经过下颌角部下行至颈部,与前脉会合于缺盆后,穿过膈肌,络肝,属胆,沿胁里浅出气街,线毛际,横向至环跳穴处。直行向下的经脉从缺盆下行至腋,沿胸侧,过季肋,下行至环跳穴处与前脉会合,再向下沿大腿外侧、膝关节外缘,行于腓骨前面,直下至腓骨下端,浅出外踝之前,沿足背行出于足第四趾外侧端(足窍阴穴)。本经脉又一分支从足背(临泣穴)分出,前行出足大趾外侧端,折回穿过爪甲,分布于足大趾爪甲后丛毛处,交于足厥阴肝经(见图)。本经脉腧穴有:瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴,共44穴,左右合88穴。

    话题:敲胆经敲大腿外的哪四个穴位

    推荐回答:自然垂手正立,中指段所在的直线就是胆经在大腿外侧的循行路线。其上有四个穴:一是环跳穴,位于股骨关节最高凸出点和尾骨尖稍稍上方一厘米处,此两点连线的外三分之一点就是环跳穴。二是风市穴,如前所述中指尖处是它的穴位。三是中渎穴,位于风市穴下方2~3厘米处。四是膝阳关穴,位于膝关节横纹上一厘米左右压之有凹陷感。时间没有严格的要求,每次每穴五分钟左右。

    话题:大腿外侧的四个什么胆经穴位在哪?最好有图片

    推荐回答:如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。在《人体使用手册》一书中,对穴位的位子有图示。但是这里贴不上来,大致的说就是大腿根到膝盖一线的中间位子,膝盖处,膝盖到脚踝一线的中间位子以及脚踝处。记住是双腿的大腿外侧。http://www.21nx.com/c/am/pic/gtuiw.html.

    话题:胆经都有哪些穴位?在人体的什么位置?

    推荐回答:胆经穴位有很多,从头到脚(本经穴有:瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴、)(交会穴有:头维、下关(足阳明),翳风、角孙、和髎(手少阳),听宫、秉风(手太阳),大椎(督脉),章门(足厥阴),上髎、下髎(足太阳),天池(手厥阴))。但我们只要敲大腿外侧的四个点(环跳、风市、中渎、膝阳关)就可以了,因为这四个穴位都在大腿上,而大腿的肌肉和脂肪都很厚,且容易敲打。这四个穴位,每个穴位敲打一下就是四下,四下为一次,左右大腿外侧的这四个穴位要每天敲打五十次。正因为大腿的肌肉和脂肪都很厚,所以在敲打的时候要用点力,才能刺激到穴位,同时还应注意节奏,每秒钟敲打二个穴位。敲胆经最主要是刺激胆经,强迫胆汁分泌,提升人体的吸收能力,促进气血流通,为人体的造血系统提供充足的所需材料。建议敲胆经和按摩心包经最好在晚饭一小时后进行。持之以恒必有回报。山虎于2008,11,11

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