血太浓吃什么水果,求答案

    血太浓吃什么水果,求答案

    话题:失血过多后吃什么水果

    推荐回答:进食上应该多补充含有丰富造血原料的食物富含丰富的维生素,含铁较多的食物,比如猕猴桃等都是可以的更多水果知识查看水果生活网

    话题:血液粘稠吃什么食物有好处

    推荐回答:1,血液粘稠要多吃些降血脂的食物,如芹菜、木耳,动物血液,都是可以降低血液的粘稠度的食物。2,要多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物。3,要少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,饮食要清淡,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃饭要细嚼慢咽。4,还要积极参加体育锻炼。

    话题:血液浓稠吃什么可以改善

    问题:就是血液浓稠引发起皮肤病

    推荐回答:怎样防治高粘血症:①多饮水:饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升。②选用能稀释血液的食物:这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。③合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。④多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。⑤多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。⑥坚持锻炼身体:如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环。⑦药物治疗:在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。⑧禁烟:影响血液循环,减少血流量,降低血流速度,可导致不良结局。⑨定期体检:50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。稀一点不好

    话题:血粘稠吃什么食物好

    推荐回答:如何简易消血稠?对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为,饮茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成。此外,玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现,诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在医生指导下服用。临床中,有一些老年人本身没有器质性疾病,可总感头痛脑涨,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想睡觉,有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高,简称“血稠”。过度吸烟、饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”,也有助于加速体内脂质代谢,降低血调度。血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃。

    话题:血太浓怎么办?可以吃什么食物?

    推荐回答:1、多饮水血液黏度增高,血液浓缩,流速减慢,促使血小板在血管某一局部沉积,血栓形成的机会增多。多饮水,体内水分增多了,有利于冲淡血液,缓解血液黏稠度,保持体内血液循环顺畅。2、多吃新鲜蔬菜与水果蔬菜与水果除含大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降低血脂的作用,粗纤维在肠道可阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液粘稠度。如猕猴桃、柑橘等均具有一定的降脂作用,可调节食用。3、多食大豆制品大豆含有丰富的卵磷脂。卵磷脂是一种强乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有助于脂质透过血管壁被组织利用,可使血液中胆固醇下降,避免高胆固醇对血管内膜的破坏,有利于防治高黏度血症及高脂血症。4、少食动物内脏、动物脂肪及甜食动物内脏及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪酸,食之过多,可加重血液黏稠度,促使动脉粥样硬化。此外,还应合理调摄饮食,加晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少吃甜食,平时尽量吃清淡的食物,粗细粮搭配等。5、坚持锻炼身体如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,以促进血液循环,有利于体内脂类代谢。6、消除忧虑,情绪乐观情绪紧张、大怒等可使血压升高、血管痉挛,血流减慢,加重病情。7、戒烟、戒酒。

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