什么舞蹈可以塑形,求帮忙

    什么舞蹈可以塑形,求帮忙

    话题:20多岁的女孩学什么舞蹈可以塑形

    问题:现在在考虑拉丁、爵士,能否说明一下各自的利弊,最好推荐一下北京较好的舞蹈俱乐部,谢谢p.s.无舞蹈基础

    推荐回答:要塑形的话瑜伽就很适合啊,只不过学起来有点辛苦,要能坚持……LZ说的没基础,那就得分两种了:一是没基础但是有点天赋的,另一种是没基础又没天赋的!我就是后者,所以去学拉丁、爵士的时候都很恼火,呵呵!最后放弃了……(*^__^*)嘻嘻……如果非要在这两种里选的话,我个人还是喜欢拉丁一些,感觉很放松又有活力,呵呵!非专业人士,仅供LZ参考~

    话题:女孩子学什么舞蹈可以塑身

    推荐回答:所有的舞蹈都是有塑身功能的,只是程度不同。我建议你可以学民族舞、拉丁舞或者芭蕾舞。

    话题:女生跳什么舞蹈,减肥又塑形

    推荐回答:女生跳舞减肥又塑形,各个舞蹈可以达到此目的!如果气质更好首推芭蕾形体或者芭蕾舞!当然也要结合自己的爱好!如果在天津,建议去青年宫看看,那里有街舞、拉丁、形体芭蕾、民族、古典、爵士舞等各个舞种都有。所有的舞种都有成人班、也有孩子班。喜欢哪种,就练习哪种舞蹈。还可以舞蹈考级,学员定期的有展示活动、舞会活动、比赛等等,是一个比较大的学习成长平台,祝您学习成功。

    话题:哪种舞蹈最适合减肥和塑形

    推荐回答:1、舞蹈的种类有:古典舞、芭蕾舞、民族舞,民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞等;2、拉丁舞:这种舞蹈以热情奔放、动作优美而又狂野出名,但是如果想练好这种舞蹈难度还是相当大的,它的首要秘诀就是腰胯部的8字形摆动。要想把拉丁舞练到位,你必须很好的学会摆动腰部和胯部。这个舞蹈不仅可以让你在练习的时候获得精神上的振奋,它那热情奔放的动作也可以让你缓解生活和工作上的压力。对于塑造体型最为好。

    话题:学什么舞蹈可以塑形

    推荐回答:这个比较多,你大约多大了?是男生还是女生?如果你二十多岁,女孩的话,我建议你学一些爵士舞,这个能提高人的整体气质,当然也可以达到一定的塑形,男生的话,地板吧,这个锻炼肌肉,而且我认为可以更好地体现出男生的倒三角体形(我们舞队就有跳地板的,身材都不错)。这些都比较适合成人学。如果你天生身体就比较柔软,那么你也可以学一点民族舞或古典舞,但这些舞一般是从小学的,要去基本功比较高,除非你有超人的毅力,从零开始学,不怕吃苦,也可以学会。而且对塑形起到的效果更好。其实如果你只想单独的塑形,提升气质。poppin也不错。李孝利跳的就是,很好的。是女孩,二十多岁,学学拉丁吧,从最简单的拉丁操开始,到拉丁舞,最后到国标,是一个很值得体验的,而且可以提升气质。每个人都有自己的特点,根据你自己的特点,选择适合你的就是最明智的哦!!谢谢!我是女孩,20岁!想业余学习舞蹈!!在成都在哪有这样类似的培训啊?成都米格舞蹈生活馆学poppin的好地方成都市欧亚歌舞培训中心爵士的好去处

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