为什么吃零食反瘦了,求帮忙

    为什么吃零食反瘦了,求帮忙

    话题:为什么吃零食容易患癌症0

    推荐回答:这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似。人们重视维生素,主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现,维生素还具有预防癌症发生的重要作用。许多调查也证明,与营养良好的人相比,缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌症,包括肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌等。人体每天对维生素的需要量很小,不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富,生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而,许多人上班前没时间吃早饭,早上用饼干凑合,中午吃方便面,晚上以速冻食品解决;饥饿时大吃零食,渴了便求助于甜饮料,势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者,消耗的维生素数量更多,更需要注意及时补充。发霉的花生不能吃——黄曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁祸首,它是由发霉的粮食,花生所长出的黄曲霉菌产生的。所以,发霉的粮食,花生千万不能吃。许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射,却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的,营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦,然而因为这个致病过程比较缓慢,往往容易被人们忽视。

    话题:为什么吃零食会发胖0

    推荐回答:零食是垃圾食品

    话题:为什么小孩喜欢吃零食?0

    推荐回答:零食有很多品种:饼干`辣条`糖“““都是零食,各种各样,数之不尽。每个小孩都喜欢吃零食,我当然也不例外。因为零食特别好吃,只要吃上一口,我就无法让自己忘了它,吃了还想吃,就像吸毒粉一样。爱吃零食我也说不出为什么,它就像一个钩子,把我的魂魄给钩去了似的。多吃零食也有坏处。如果吃了很多的零食会发胖,会肚子疼,有些儿童吃了零食后,就会连饭都不吃了,而且还加强对零食的喜爱。还有,零食不仅会增加胃肠负担,而且还会导致能量过多,特别是高热量`高蛋的巧克力`冰激凌等“““饮食要节制,特别是患有慢性胆囊炎`胆石症的病人万万不可马虎吃零食。此外,常常不节制夜宵,也是导致肥胖`高血脂`高血压`高血糖`高血尿酸`冠心病等慢性疾病不可忽视的原因之一哦!!!!

    话题:为啥吃饭后饱腹感很舒服,吃零食后饱腹感感觉不舒服?0

    问题:吃零食后饱腹感感觉不舒服不是真的哪里痛就是心理觉得不舒服说不出来很别扭感觉…吃零食后饱腹感感觉不舒服不是真的哪里痛就是心理觉得不舒服说不出来很别扭感觉展开

    推荐回答:吃饱饭是觉得胃很舒服,临时的话比较渣,比如说烧烤等一绿绿不太健康的东西,所以吃下去很不舒服,烦死人的支撑,如果不是泛滥,瓦肯定会不好,所以说吃饭是会非常的感觉舒服,谢谢!!!

    话题:为什么最近吃很多方便面反而瘦了?

    问题:最近经常吃方便面,吃的比以前多了,但是一个月反而轻了几斤,这是为什么呢?

    推荐回答:因为你把它当饭吃了啊,作为零食它是垃圾食品,不但没营养热量还老高,可是老拿他当饭吃就会营养跟不上,导致需消耗体内脂肪来维持正常机能,而你吃的方便面的高热量又长成肥肉,所以你的体重或许减了,可体形却无变化更可能变得比以前还胖,

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