乳腺胡萝卜缨子怎么做好吃,求帮忙

    乳腺胡萝卜缨子怎么做好吃,求帮忙

    话题:胡萝卜缨子怎么

    推荐回答:1萝卜缨炒鸡蛋:萝卜缨放水中泡三小时,切段,鸡蛋打散摊饼,配料炒香,放入萝卜缨,最后放入鸡蛋翻炒即可。萝卜缨子别扔了,中午开水烫一烫,下午随便一炒比吃肉都香。2萝卜缨烧豆腐:萝卜缨切段,萝卜切块,放入盆中加盐腌制,豆腐块煎至金黄,配料炒香,加豆腐块,再放萝卜缨翻炒,加水炖即可。3鸡蛋拌萝卜缨:萝卜缨加调料搅匀,放在蒸屉上蒸,鸡蛋打散摊饼,切成条,蒜末加调料做料汁,放入萝卜缨子和鸡蛋即可。萝卜缨子也是宝,教秘制新吃法,加2鸡蛋,不腌不炒。4萝卜叶菜团子:萝卜缨焯水过凉,萝卜叶加入调料搅匀,搓圆裹上玉米面上过蒸即可。5腌制萝卜缨:萝卜缨切末,加入调料腌制,加入盐和蒜末等搅拌,然后防止冰箱腌制三条即可。6快炒萝卜缨:萝卜缨焯水过凉,切碎,葱姜蒜等配料炒香,加入萝卜缨快速翻炒即可。

    话题:胡萝卜怎么好吃

    推荐回答:今天给大家分享一道胡萝卜缨猪肉馅水饺,相信很多人都没吃过,一股特别清香的味道,极其鲜美,秋天才有的味道,吃一次就忘不掉,令人回味无穷!秋收的季节,农民整车拉着胡萝卜带着缨子进入市场销售,很多人买了胡萝卜,就地拧掉胡萝卜缨子扔掉了,其不知干爽、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的胡萝卜缨是最好的蔬菜,丢掉实在太可惜了,这种看似没有用的叶子,其实营养价值很大。蒸着吃、腌咸菜都是美味,与猪肉搭配包饺子最香,比韭菜茴香馅都鲜亮,不信你试试。有“小人参”美誉的胡萝卜营养丰富是众所周知的,但是很少有人知道,胡萝卜缨的营养价值也很高,富含高纤维、维生素和矿物质等微量元素,是营养非常齐全的蔬菜。尤其是胡萝卜缨含钙量高,是在所有蔬菜中排在前面的,而且含有的水分也很多,常食可以补充人体内所缺少的各种营养物质和微量元素,还有理气助消化的作用。这菜,北方只有秋天才有,鲜嫩的部分可以用来煲汤,蒸菜、凉拌、包馅都好吃,接下来一起看看用来包饺子的做法吧。【胡萝卜缨猪肉馅水饺】所需食材:高筋粉300g;猪肉300g;胡萝卜缨1把;大豆油适量;盐适量;五香粉适量;胡椒粉适量;葱姜适量;生抽适量;蚝油适量;蘑菇粉适量。做法及步骤:面粉可以是高筋粉或者饺子粉,也可以是普通面粉,包饺子都可以。面粉加入适量的水和成面团,揉匀盖上保鲜膜饧着。挑选鲜嫩的,看上去翠绿翠绿的胡萝卜缨,择洗干净。锅中加入适量的水,水开下入胡罗卜樱焯水,捞出过冷水后攥掉水分晾凉。将晾凉后的胡萝卜缨切碎。猪肉馅加少许老汤、葱姜末、盐、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉、酱油、蚝油沿一个方向拌匀,今天用的是豆油拌馅,可香了。锅中加入适量的豆油,油开倒入肉馅中,沿一个方向搅拌均匀。如果不是豆油可以不加热,直接用来拌馅即可,豆油一定要烧开拌馅,否则有豆腥味。肉馅做的比较多,一次吃不完,取一部分肉馅,加入胡罗卜樱馅,拌匀就好了。包饺子,饧好的面团揉成长条,均匀的分成若干小面剂子,擀成饼包入胡萝卜缨猪肉馅,两手对捏就OK了。煮饺子,开水下锅,煮开浇上半碗冷水,再煮开再浇一次,第三次煮开出锅,饺子煮的恰到好处。出锅装盘。这嫩绿的色彩,看着就特别有食欲吧,特好吃,喜欢的朋友可以做来品尝。本回答由网友推荐

    话题:胡萝卜怎么

    推荐回答:清炒胡萝卜缨原料:准备一斤左右胡萝卜缨,蒜瓣碎、盐、干辣椒段各适量。做法:炒锅烧油爆香蒜瓣碎和干辣椒段,下胡萝卜樱子大火快炒至断生,加适量盐炒匀即可装盘。功效:清炒胡萝卜缨味道清香可口,不仅可以开胃,而且可以补充很多微量元素。胡萝卜缨的营养价值萝卜缨的营养价值很高含有的纤维高,还包含有维生素和矿物质等元素,所含的维生素C也很丰富,而且含有的水分也很多,可以补充很多人体内所缺少的一些营养物质和微量元素,但是它味道有点辣,而且还有一点苦味,不过可以帮助消化,理气;,用它来煲汤的话,可以一定的预防近视眼、老花眼、白内障;而且胡萝卜缨也可以很好的补充人体内所需要的钙。而且在一些数据中,它所含的钙量是在所有蔬菜中中排在前面的,而且经常吃它还可以改善因为缺钙引起的一系列症状。它的主要是由精油和多种维生素组成的,胡萝卜缨中还含有多种矿物质和微量元素,是营养非常齐全的蔬菜。胡萝卜缨的功效和作用1、胡萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。2、胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖,因为它里面有一些可以降低血糖的物质。3、对防治高血压有一定的作用。4、还有抗癌作用,尤其是女性吃后可以降低卵巢癌的发病率。5、有助于促进消化,还可以补血。6、里面含有维生素A,对一些有夜盲症的人有一定的帮助,经常食用可以缓解。7、对于一些急性的炎症也有帮助。本回答由网友推荐

    话题:胡萝卜缨子怎么好吃

    推荐回答:把胡萝卜缨子洗干净,切碎,放上点面粉,抓上一把玉米面搅拌均匀,放蒸锅上蒸15分钟,锅放适量的油,放上葱花,炒出香味,把蒸出来的,萝卜缨子酷垒放进去炒一下,出锅放上点蒜末,倒上点香油,就可以吃了,非常的好吃,营养丰富,要炒菜酷雷。本回答由网友推荐

    话题:胡萝卜缨子怎么好吃

    推荐回答:胡萝卜缨子好吃又有营养,做法也很多,最普通的就是凉拌萝卜缨,炝炒萝卜缨,复杂些的是包萝卜缨猪肉包子或饺子,油要多,跟平常白菜芹菜一样的方法就可以了。还有一种吃法就是萝卜缨蛋饼,味道也非常好。展开全部1、凉拌萝卜缨。新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,盐,味精,拌匀就可以食用了。为了口感丰富的话,可以加入熟花生,胡萝卜丁之类的做搭配。2、炝炒萝卜缨。新鲜的萝卜缨,清洗干净去除杂质,切成段儿。热油锅,爆香葱蒜,放入萝卜缨子翻炒,加入盐和味极鲜酱油调味,1分钟就可以出锅了。3、萝卜缨饺子。萝卜缨饺子一定要包肉馅的,油要多,把新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。拌入肉馅,加调味料拌匀,和平常饺子包法是一样的。4、萝卜缨蛋饼。我们经常吃萝卜蛋饼,这次把萝卜丝换成萝卜缨子,做法还是一样的,但是口感和味道却大不相同,喜欢的话,自己试试看吧。5、萝卜缨蔬菜汤。蔬菜汤的营养不用我多说,大家都知道有多丰富。加入萝卜缨的蔬菜汤,口感更多样化,营养更多元,你没有理由不爱它~6、腌萝卜缨咸菜。爱吃咸菜的人,经常会腌点萝卜,芥菜之类的东西下饭吃。不妨腌次萝卜缨子试试看,结果也一样不会让你失望。人嘛,活着就要多尝新尝鲜,不是吗?本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起展开全部胡萝卜缨子洗净切碎拌面粉蒸焖饭好吃已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起

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