海米蒸鸡蛋怎么做好吃,求帮忙

    海米蒸鸡蛋怎么做好吃,求帮忙

    话题:10种蒸蛋的做法,你可以驾驭哪一种

    推荐回答:会做海鲜芙蓉蒸蛋,做法如下材料”去壳鲜虾8只”,”干贝6颗”,”蟹管肉半盒”,”芦笋1/3把”,”蛋3颗”,”清水(或虾高汤)1量米杯”,”盐适量”,”盐适量”,”米酒1大匙”,”白胡椒粉适量”做法1:取一大碗,打入三颗蛋打匀后,加入水与盐搅拌均匀。用汤匙把表面上的泡泡捞掉(这样蒸出来的蛋表面才不会坑坑洞洞)。放入大同电锅中,外锅放一杯水,盖上锅盖。锅盖与锅身中放一只筷子(避免水蒸气滴入蒸蛋中),按下开关开始蒸煮2:拨好壳的虾子开背后去肠泥、干贝一切四、蟹管肉切对半。将所有的海鲜料加入米酒与白胡椒粉抓云腌渍约10分钟3:蒜头去皮切碎、芦笋洗净切除较硬的底部后,切成小段备用。4:取一锅,加入一大匙油后开中小火,放入蒜碎炒至香味出来后,加入腌渍好的海鲜料拌炒至表面都变色后,加入芦笋段续炒至芦笋段变软后,加盐调味。即可取出放在蒸蛋上5:通常炒好的海鲜料会再勾芡后再放在蒸蛋上。但因为勾芡会让热量比较高,所以我就不勾芡,直接保持海鲜与芦笋清脆的口感6:鲜甜爽脆的海鲜料口感,搭配上软嫩的芙蓉蒸蛋。一下子就被吃光光噜~

    话题:怎样蒸鸡蛋吃最好吃

    问题:把配料加起说哈!

    推荐回答:用微波炉很容易先找个大碗,在碗底抹上一点食用油,然后打上一个整蛋,不用打碎鸡蛋,放到微波炉里,中温2分钟,拿出后,撒上一点小虾米,再放回去,中温3分钟后,取出即可

    话题:虾仁蒸蛋等于砒霜真的假的

    推荐回答:假的。虾仁蒸蛋没有毒,是可以吃的,它是一种家常做法。不能和虾同吃的食物如下:①南瓜虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。②果汁果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。③黄豆黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。④红枣红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。⑤金瓜金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。⑥猪肉、鸡肉虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。拓展资料虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。虾籽非常好。参考资料来源人民网虾不能和这些食物一起吃。

    话题:鸡蛋怎么做出来好吃?谢谢了,大神帮忙啊

    推荐回答:虾皮鸡蛋羹功效:补bai中壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。材料:虾皮10克,鸡蛋1个。做法:将鸡蛋放碗里,打散加少量温开水,食盐,与虾皮拌匀,放入锅中蒸熟,便可食用。牛奶鸡蛋羹功效:滋养强身,健du脑益智,是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳zhi营养食品。材料:牛奶200毫升,鸡蛋1个,白糖适量。做法:1、鸡蛋,牛奶,白糖共调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用dao。2、牛奶放入锅里,加鸡蛋,慢火煮至鸡蛋熟,以白糖调味,便可食用。瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)功效:补中益气,开胃佐膳。材料:猪瘦肉30克,鸡蛋1克。做法:1、瘦内肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许香葱,食盐调味,放铁锅内用少许食油慢火煎熟,便可食用。三种容方子。不知道你喜欢那种采纳哦

    话题:能不能虾米蒸蛋?

    推荐回答:可以的。虾米和鸡蛋是两种营养价值都非常高的食物,研究发现每天早上食用一个鸡蛋不仅能补充身体内所需的营养还有减肥的功效,虾米中含有丰富的优质蛋白和维生素,适当食用对人体的好处也是不可估量的。扩展资料:虾皮与含维生素C的食物相克(不宜配炒)。虾与果汁同食会腹泻。虾皮与黄豆同食会消化不良。虾皮与菠菜不能同吃,菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收。参考资料:搜狗百科-虾米蒸蛋

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:http://www.10jieke.com/s/5277.html

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注