黄瓜和什么拌凉菜好吃,求支招

    黄瓜和什么拌凉菜好吃,求支招

    话题:黄瓜什么菜搭配最好吃

    推荐回答:黄瓜什么搭配最好黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物极少,有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜,具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。那么,哪些食物是不能和什么一起吃呢?黄瓜和什么不能一起吃黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏。黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。本回答由网友推荐

    话题:黄瓜凉菜怎么拌好吃

    推荐回答:黄瓜要先去皮切断,调好味道,放辣椒酱,蒜末,葱花,酱油和醋,加点白糖,放几片柠檬,腌制几个小时,密封放冰箱,就可以吃了。本回答由网友推荐

    话题:黄瓜什么凉拌好吃

    推荐回答:黄瓜有独特的清香,所以和什么拌着吃都好吃,可以做蔬菜,拍黄瓜,夏天的各种凉菜里也基本都可以放黄瓜,还可以做沙拉吃~~把酱汁调的好吃了,什么都好吃~

    话题:黄瓜怎么拌凉菜好吃

    推荐回答:黄瓜凉菜常见的有拍黄瓜,这个就挺好吃,把黄瓜拍碎切成两公分左右的块,加盐、生抽、醋、味精、蒜沫、最后浇上花椒油即可。本回答由网友推荐

    话题:黄瓜什么菜凉拌好吃

    推荐回答:材料:黄瓜,海蜇头,心里美萝卜,大蒜,花椒,盐,醋,蚝油,香油,花生油。做法:1.黄瓜切丝,萝卜切丝,我买的成包的处理好的海蜇头。大蒜敲成蒜泥。2.锅热花生油,小火炸糊花椒,关火,捞出花椒不要。3.黄瓜萝卜海蜇头放一起,油凉后倒入,加蒜泥,醋,蚝油,香油,拌匀,最后放盐。

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