红豆喝什么煮粥能减肥,求大神帮忙

    红豆喝什么煮粥能减肥,求大神帮忙

    话题:用薏米,红豆,小米,燕麦煮粥吃可以减肥吗?0

    问题:用这四样混合,大概200G,同煮,然后分3-4次喝完,这样可以减肥吗?

    推荐回答:可以的啊“薏米就有很好的清脂效果呢“`不过要适量哦“同时注意“不要在吃薏米粥的同时吃很多的东西了“这样就米有用的

    话题:红豆黄豆黑米大米绿豆一起煮粥有减肥的做用吗0

    问题:我想减肥大家都帮帮我们吧

    推荐回答:其实盲目减肥不但没用还会导致不良后果,如反弹!!!我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的减肥,我已经接近常人罗!你可以试一下长时间的.早吃好中吃饱,千万不要为了减肥而不吃早餐!早餐特别重要,有的人不吃早餐反而更胖…多吃蔬菜水果,每天做1~2小时的运动…以自己的体格来看自己做运动的时间(可以慢跑,散步.打羽毛球.跳绳.有氧运动…)运动量可以逐渐+大,少吃零食…多吃豆类..保持蛋白质平衡….你也可以试试经典塑身胶囊这个产品是纯中药的对人的身体没有副作用而且也不会反弹希望可以帮助你!!!

    话题:绿豆,红豆,山楂,大枣煮粥喝能减肥么?0

    推荐回答:可以,绿豆解毒,可以排除体内多余毒素:红豆本来就可以利尿,帮助身体排除多余的水份,常食红豆绿豆可以使体态轻盈,特别是红豆一年四季都可食用,还有补血作用哟,等等,山楂\就更多的药用价值啦.在煮红绿豆时往里面加些薏米可以起来更加好的美白瘦身作用哟/效果明显。祝美丽快乐健康

    话题:绿豆跟红豆还有干山楂煮粥有减肥功效吗?0

    问题:有没有减肥功效?

    推荐回答:红豆减肥最有效果

    话题:薏米红豆煮粥喝能美容减肥吗?0

    推荐回答:开以啊,红小豆和薏米能起到利尿美白的作用,煮到一起确实可以美白和减肥

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