胖人适合跳什么舞蹈,来个准话

    胖人适合跳什么舞蹈,来个准话

    话题:微胖女生学什么舞比较适合?

    问题:我比较内向,总是会害羞,不够自信。但想学拉丁,会适合么?

    推荐回答:拉丁跳起来很性感很快乐很奔放!挺适合微胖的女生的,其实哪种舞蹈都一样,只要不是高难度技巧性的动作,都是可以学可以跳的,街舞也很帅气啊!很多跳舞好的人都是比较胖的呢。如果肚子上有点肉肉的话,可以去跳肚皮舞,有肚子跳这个舞才好看呢!只要自己有兴趣,就去找个老师好好学学,让老师给你指导一下,再看看你适合跳什么类型的舞吧。总会在其中发现乐趣的!在跳舞中去寻找自信吧!让自己越来越充满魅力!!害羞的小女生总有一天会长大,展翅高飞!祝你好运!

    话题:胖女生应该学什么舞蹈

    问题:我属于那种比较胖的女生没得啥子自信听人家说跳舞可以练出自信所以想试试请问啥子舞比价简单哦?适合我?我18岁157CM105g

    推荐回答:胖女生可以学习肚皮舞或者爵士舞,想瘦身减肥就更要努力的去学跳舞。肚皮舞——肚皮舞毫无疑问是瘦腰腹的方法,而且在近年来也是减肥的新热点。动作简单易学,不用担心对身体会造成什么伤害,而且完全不受年龄和体型的限制,是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。除了瘦腰腹之外,还能有效地收紧全身线条,减去手臂、臀部大腿的赘肉,线条更加优美。爵士舞——爵士舞是有氧运动的一种,每个星期跳3-5次爵士舞,每次跳30-50分钟的样子,就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体,减肥塑身,还可以使女性愈发时尚妩媚,大大增强个人社交魅力。

    话题:胖女生适合什么舞蹈

    问题:胖女生适合什么舞蹈

    推荐回答:胖一点的女生,学爵士,拉丁这种动感比较强的舞蹈类型,不建议的,因为难度比较大吧。个人感觉学个健美操和瑜伽比较不错哦。希望我的回答能够帮助到你,希望能被采纳,谢谢!!!

    话题:胖女生适合跳的舞蹈

    问题:我一米六五75KG脸也很圆体型很胖的适合什么舞蹈啊当然得简单点我也有点笨反应迟钝的很节奏想要比较快点的

    推荐回答:如果身体略微胖,又喜欢快节奏的舞蹈,我推荐肚皮舞。肚皮舞入门难度不大,一般练上两周就入门了,属于易学难精的舞蹈。而且这种舞蹈,胖点丰满点的女生跳起来更有韵味。特别能够减腰腹的肉,而且塑造身体线条。肚皮舞也有很多种,含蓄慢节奏的埃及风格的也有,快节奏热性大方的黎巴嫩风格也有。此外肚皮舞也很安全,如果喜欢可以一直坚持下去,没有年龄的限制,也安全的舞蹈。

    话题:人有点微胖,学什么舞蹈比较好!

    问题:如题,人有点微胖,学什么舞蹈比较好!腿有点粗!

    推荐回答:听我说“`学什么舞不是最重要的,重要的是你本身的兴趣“`认为自己适合什么就大胆的去学“`就像芙蓉姐姐,大胆释放自己“`如果客观一点,我建议你还是肚皮舞“`因为比较容易学,你胖一点腰有肉跳起来更容易,更好看“`很有律动感,入门也比较容易些“`陶冶品性“`那样女人看起来更抚媚~当然是拉丁舞了拉丁舞就算是站着不动的时候,头和肩膀等部位都必须站直挺拔还要往上拉!然后,是腰胯,跳拉丁舞地人,没有谁肚子上还有一圈一圈的肥肉,拉丁舞最能减的地方就是腰了臀部直至腿部。这三个地方都是拉丁舞活动最多的地方。跳拉丁舞为什么会成为最减肥的舞蹈,最大的特点就是这种舞蹈不仅能使你变得苗条,而且能让你该瘦的地方瘦,不该瘦的地方会越来越健美!不会瘦得跟骨头一样,也不会变肥!灵活运用了身体每一个关节和肌肉,而且将肌肉塑造成拉伸的状态!所以,跳拉丁舞的人是最不容易长胖的,就算久了不练,也不会胖回来,因为你肌肉已经在跳拉丁舞的时候拉长了,塑成型,不会像健身那样肌肉变成一块一块的,一旦久了不锻炼肌肉就会松弛,跳拉丁舞不会让你长很多肌肉,只会让你的肉肉拉长,变结实,在塑身的同时,培养你的气质,如果你只有1.60通过拉丁舞的练习,上半身往上拉,腰部以下则往下拉,就会变成你的上身很修长,而两腿有力,穿高跟鞋自然不会歪歪倒倒的啦!相信所有亲眼或在电视上看过国外职业拉丁舞比赛的人,里面选手的身材只能用修长和有气质来形容!它同时具备了两个优点,一是可以像芭蕾舞一样塑造完美的舞蹈气质和有氧运动所带来的流通的血液循环让你身上的每寸肌肤变得轻松而没有过多的肌肉块,同时散发出年轻的光彩!”

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