苦瓜烧肉怎么做好吃,来个高手

    苦瓜烧肉怎么做好吃,来个高手

    话题:苦瓜烧肉怎么做的0

    推荐回答:前言清热下火,夏天吃更佳材料主料:猪肉、苦瓜;辅料:姜、蒜、花椒、八卦、香叶、盐、味精、豆瓣酱苦瓜烧肉11:将苦瓜切成块状2备好姜,蒜,花椒,香叶,八卦3将肉切成丁状4热锅下油适量5放入花椒和肉6待肉炒至焦黄时放入姜,蒜,八卦,香叶7再放入一勺豆瓣酱炒香8然后放入苦瓜翻炒9炒半分钟左右后掺两小碗水,大概与菜持平10大火烧开后转中小火直到汤汁烧得差不多了放盐,然后放味精起锅

    话题:如何做苦瓜烧肉0

    推荐回答:前言苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品和肉搭配一起味道更好材料主料:五花肉100g、苦瓜1根、红椒1个;辅料:油适量、盐适量、味精适量、蒜适量苦瓜烧肉1苦瓜切成条状后用盐腌制15分钟左右2锅里油烧热后,加入五花肉炒下3接着加入苦瓜(苦瓜腌好后,要洗下)4接着加入红椒一起翻炒5翻炒均匀后加入调料盐,味精,翻炒均匀即可出锅了小贴士苦瓜提前用盐腌制下,炒出来会更脆爽~

    话题:苦瓜烧肉怎么好吃0

    推荐回答:食材主料苦瓜200克猪肉150克辅料油适量盐适量豆豉适量干红辣椒适量生抽适量老抽适量步骤1.苦瓜从中间纵向切开,去除其瓤,切成薄片2.猪肉分肥肉瘦肉分别切好,瘦肉用生抽、老抽略腌5分钟3.先将肥肉炼油,多余的油倒出另用,锅内余油渣及部分猪油4.将油渣铲到锅的一边,倒入瘦肉快炒,炒好的肉盛出锅5.锅内余油爆香豆豉及干红辣椒6.下苦瓜片翻炒至断生7.加适量食盐8.倒入先炒好的猪肉,混合翻炒均匀9.炒好后起锅

    话题:烧肉怎么好吃苦瓜烧肉皮的家常做法0

    推荐回答:快捷苦瓜烧肉皮肉皮含有大量的胶原蛋白,经过处理的肉皮,口感软糯,由于处理过程中去除了肉片上的脂肪层,使得肉片在煮熟后非常的晶亮透明,这道快捷苦瓜烧肉皮就是一道以肉片为主要食材的家常料理,苦瓜提供大量的膳食纤维,肉片蛋白质胶原蛋白满满,搭配上营养全面,吃起来也十分美味。主料:肉皮200、苦瓜2根辅料:酱适量、酱油适量、麻辣鲜适量、蒜适量、油适量、鸡精适量、盐适量、豆瓣酱适量具体步骤第一步1.苦瓜洗干净切斜刀,蒜切片,姜切末第二步2.肉皮放入水里捞8分钟左右,水倒掉,肉皮切条备用第三步3.锅里倒油加热,放入蒜姜爆香,放入肉皮加酱油煸炒下,加点水焖第四步4.焖至肉皮软了,喜欢吃有嚼劲的可以少焖会,放入苦瓜,鸡精麻辣鲜,豆瓣酱,盐第五步5.煸炒3分钟左右就可以盛出啦呵呵

    话题:苦瓜烧肉怎么好吃0

    推荐回答:主料五花肉400g苦瓜1根辅料姜两片葱少许白糖适量块鸡精适量盐适量酱油来适量豆瓣酱适量麻辣自鲜适量步骤1.1苦瓜洗干净去瓤,百斜刀切,葱姜切末2.2五花肉洗干净,切片,锅里适量油,五花肉下锅翻炒一会,颜色变亮出锅度3.3、锅里放油,手放入锅面,感觉热了放入葱姜爆香,再倒入苦瓜五花肉翻炒4.4、翻炒苦瓜五花肉,知加入调料,白糖,鸡精,麻辣鲜豆瓣酱,酱油,盐,隔一会儿翻炒下5.5,隔会翻炒4至6分钟,盛出装盘即可小贴士苦瓜去瓤用勺子刮干净,这样比较快瓜瓤去的也干净这样就不会道很苦了

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